Тема: Медитация в помощь современному человеку
Среда 09.03 в 12:00 Мск
Продолжительность 60 минут
Ведущая – Алёна Нечунаева
https://www.instagram.com/dzeninthecity
Психолог, сертифицированный преподаватель практик осознанности и медитации (mindfulness), ведущая трансформационных психологических игр.
В прямом эфире мы:
- рассмотрим мифы вокруг медитации: что такое современные практики медитации и чем они не являются
- разберём, как работают медитативные практики
- поговорим о том, где может помочь медитация современному деловому человеку, а где нет
- разберем, может ли медитация помочь при серьезных энергетических потерях и восстановлении своего энергетического потенциала
А также выполним одну из классических медитативных практик на включение осознанности.
Хотите принять участие?
Оставьте заявку здесь https://aristokrat.best/ и мы пришлём Вам приглашение с доступом!
С уважением,
Бизнес клуб AriStoKrat
https://instagram.com/club_aristokrat
